2017/08
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そろそろブロッコリーは終わりだそうだ。



今週ガッツリ買った鶏肉はひたすら切って下味付けて~

今日は使用せず...伯母ちゃん家の畑からブロッコリーが届いたので

「もぅ花が咲きかけてきたからブロッコリー終わりやょ」と悲しいお知らせ。

早速...茹で.....過ぎたポロポロだわっ。

人参の金平も頂いたので楽チン晩ご飯作りです。


*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

今日の節約晩ごはん

20110308b.jpg


-おでん-

大根、竹輪、はんぺん、コンニャク、もやし、ウインナー

-ブロッコリーと茹で玉子のマヨポン酢和え-

ポロポロ

-人参金平、ごはん-



゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

消費したもの  今日の頂き物
値段のあるのは今週買出し分です

≪冷蔵庫の在庫≫

鶏肉・・・575円(1.5キロg弱)
はんぺん・・・69円       こんにゃく・・・79円
ミックスチーズ・・・199円   そば5袋・・・99円
玉子・・99円         もやし2袋・・・36円
キャベツ・・・98円      玉葱2コ・・・56円
焼きそば3人前・・・98円   大根漬物・・・98円
牛乳2本・・・196円

豚肉   ウインナー 玉葱1  絹さや   
フルーツ缶1缶    玉子 ベーコン1   
ブロッコリー  ネギ  冷食   白菜1/2  
さつま芋  豆腐  竹輪  大根  ほうれん草  ネギ
ブロッコリー  人参金平


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テーマ : 節約ごはん
ジャンル : ライフ

tag : 節約

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そうか~そろそろブロッコリー終わりなのね♪
うちのあたりもブロッコリー畑あるよヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
おでんにきんぴらにブロッコリー栄養満点だね♪
ポチ凸!
WELCOME
まえあかのプロフ

まえあか

Author:まえあか
病弱な私、メタボ旦那、大食い娘、少食のチビの4人家族です。
節約料理で何とか頑張ってます
応援よろしくお願いします。

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