2017/05
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今日の節約お弁当+晩ごはん。



今日は朝から、旗持ち→買出し→旦那の仕事関係...と

ちょっと忙しかったので夜は手抜きの調理済み肉にしました。

( ̄人 ̄)

旗持ち...月に1回は有るけど

子供より先に出ないと間に合わないので結構その日の朝は大変

子供1人ほって行けないし~お姉は当てにならないし~

(-"-)


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日の節約お弁当

20110222p.jpg

-豚肉とほうれん草炒め-

-トッポギ-

以前貰ったトックが少しだけ冷凍庫に残っていたのを発見。

玉葱、人参、葱と炒めて.....トッポギを作ってみた。

辛い...が、マシソヨ~美味い。

-ウインナー、玉子焼き、味噌汁、ごはん-

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今日の節約晩ごはん

20110222b.jpg

-味付き牛肉炒め-

牛肉とニンニク芽が味付きで売ってたものに玉葱でかさまししました。

-人参サラダ-

人参1本+カニカマ1/2+茹で卵1コを

粒マスタードとマヨ、ポン酢であえました。

-味噌汁、ごはん、水菜漬物、沢庵、苺-



゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

消費したもの  今日の頂き物
値段のあるのは今週買出し分です

≪冷蔵庫の在庫≫

牛豚ミンチ・・・440円    豚肉・・・285円
おくら2P・・・138円    ちくわ・・・69円
カニカマ・・・89円→1/2      玉子2コ・・・177円
味付き牛肉・・・223円    ベーコン3P・・・248円
じゃが芋2コ・・・56円    玉葱・・・18円
えのき・・・68円       しめじ・・・78円
りんご・・・68円       牛乳・・・138円

ブロッコリー  しいたけ  ネギ   鯵干物  こんにゃく  
冷食  大根  人参  玉葱  ほうれん草  白菜  さつま芋  
ウインナー  豆腐  竹輪→1/2  水菜漬物  うどん2 トック  苺 




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テーマ : 節約ごはん
ジャンル : ライフ

tag : 節約 お弁当

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Author:まえあか
病弱な私、メタボ旦那、大食い娘、少食のチビの4人家族です。
節約料理で何とか頑張ってます
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