2017/09
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21種のブレンドでおいしさ・栄養もいっぱいの「二十一穀米」



今日の晩御飯に株式会社種商さんの「21穀米」を使ってみました。

20110620.jpg


「21穀米」とは国内産21種類の安心雲仙菜穀物を厳選しブレンドしたもの。

白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、
マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれています。
最近注目されている、ポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれ、
モチ玄米のもっちりとした食感や、雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力
↓  ↓
64-21穀米

私、雑穀米は元々大好きで...もちもち感とプチプチ感味も大好き❤

家族の健康のためにちょいちょい買って食べてますが

こちらは21種類と...普段買う商品よりも種類が断然多いですね。

白米を炊く時にスティック1本+水を混ぜるだけで普通に簡単に炊けます。

それだけなのに健康になった感がたっぷり味わえます( ´艸`)

味に慣れてない方は最初は黒ごま+塩をかけて

赤飯みたいな感じで食べてみると良いかも?慣れると本当においしいですよ。


そのまま食べたりカレーライスにしてみたり↓

64-21-1.jpg  64-21-2.jpg


株式会社種商
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(非公開コメント受付中)

雑穀米私も大好きヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
家族は今一つなんだ(^_^.)
21種類もすごいね!
カレーに雑穀絶対合います!!!
今日カレーなのに・・・・雑穀ないよ・・・・。
凸凸
WELCOME
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まえあか

Author:まえあか
病弱な私、メタボ旦那、大食い娘、少食のチビの4人家族です。
節約料理で何とか頑張ってます
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