2017/06
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カニカマさん、ゴメンナサイ。



今日も畑の野菜...ほうれん草を使って節約晩ごはん

(≧ω≦)b

今日も、お姉がバイトで居ないのでチビと2人で質素倹約中。

節約してる割に...カニカマの消費期限を過ぎてたのを気づかず

ボツにしてしまい......深く反省中。


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

今日の節約晩ごはん

20110410b


-油揚げとほうれん草の胡麻和え-

いつもの胡麻和えにカリカリに焼いた油揚げを入れてみました

油揚げに味がしみて美味しい。

20110410b1


-白身魚のムニエル-

-ごはん、大根味噌汁-


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

消費したもの  今日の頂き物
値段のあるのは今週買出し分です


≪冷蔵庫の在庫≫

アスパラガス・・・98円
玉葱・・・28円
油揚げ・・・88円1/2
玉子×2P・・・156円
ツナ缶×4・・・278円
コーン缶×3・・・298円
低脂肪乳・・・98円
 
鶏肉  牛肉  豚肉    ウインナー  玉葱1/2  しめじ    
ブロッコリー  ネギ   ほうれん草  大根   人参  
玉子  カニカマ  うどん  春雨1/4    
なめたけ4瓶  コーン缶  ツナ缶  ミックスチーズ1/2  
レトルトハンバーグ  白菜  

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ジャンル : ライフ

tag : 節約

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Author:まえあか
病弱な私、メタボ旦那、大食い娘、少食のチビの4人家族です。
節約料理で何とか頑張ってます
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