2011/03
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モニター記事遅くなってすいませんでした。

( ̄人 ̄)

私はアトピー性皮膚炎で乾燥するこの季節は手はカサカサ&ひび割れ。

今回、無着色なのに可愛いピンク色した使い心地の良い保湿クリームを

さっそく使わせていただきました。

サンプルで量が限られているのでほぼ1回で使い切ってしまいましたが

伸びもよく、臭いもせず、

保湿力もしっかりしているし~

ひび割れにも沁みることなくとても良かったです。

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もやしで晩御飯



今日は、お安い&足が速いもやしを使って節約晩ごはんです


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今日の節約晩ごはん


20110329b.jpg

-もやしチャプチェ-

もやし1袋、春雨1/2袋50グラム使用、+刻み海苔とマヨ。

20110329b1.jpg


-トマトスライス-

やみつきトマト風→ごまドレッシング+塩でいただきます

20110329b2.jpg


-ほうれん草味噌汁、ごはん-



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消費したもの  今日の頂き物
値段のあるのは今週買出し分です

≪冷蔵庫の在庫≫
 
豚肉・・・280円     豚ミンチ・・・224円
ギョーザ皮・・・119円   ウインナー・・・258円
玉葱2コ・・・56円    トマト・・・68円
しめじ・・・68円     玉子2コ・・・176円
うどん2袋・・・40円   春雨・・・178円1/2
もやし2袋・・・36円1袋
カニカマ2コ・・・156円   なめたけ4瓶・・・276円
ラーメン5食入り・・・198円   牛乳・・・98円

鶏肉  牛肉1/2  絹さや    ブロッコリー  ネギ  
さつま芋  ほうれん草  キャベツ   大根  サラダ菜  人参    
玉子   コーン缶  ツナ缶3  ミックスチーズ1/2
 


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今週の買出し食材と昼ごはん




先週は、めまいがひどくて買出し行けなかったので

今週は、少々めまいしても行かないとっ

そして...後ほど愚痴るが...

今まで以上に節約しないといけなくなってぇ~(-"-)

子供と3人、今まで以上に質素な節約ごはんで仲良く暮らします。


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今週の買出し食材

豚肉・・・280円
豚ミンチ・・・224円
ギョーザ皮・・・119円
ウインナー・・・258円
玉葱2コ・・・56円
トマト・・・68円
しめじ・・・68円
玉子2コ・・・176円
うどん2袋・・・40円
焼きそば3袋・・・60円
春雨・・・178円
もやし2袋・・・36円
カニカマ2コ・・・156円
なめたけ4瓶・・・276円
ラーメン5食入り・・・198円
牛乳・・・98円

合 計・・・2,291円

なめたけが1か月ぶり?くらいの69円だったので...

まとめて4瓶も買ってしまいました((+_+))チョイ反省....((+_+))

買いだしから帰ったら昼過ぎでぇ~

速攻「お腹減った~」と2匹...

さっき買ってきた焼きそばをチャチャチャとフライパンで昼ごはんに。

春休みは、昼ご飯作らないといけないから...食費も大変。


-フライパンで焼きそば-

20110329h.jpg


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≪冷蔵庫の在庫≫

豚肉  鶏肉  牛肉1/2  絹さや    ブロッコリー  ネギ  
さつま芋  ほうれん草  キャベツ   大根  サラダ菜  人参    
玉子   コーン缶  ツナ缶3  ミックスチーズ1/2        
     
   


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今日は頂きモノの魚類を食す。



今日は頂きモノの魚を使って節約晩ごはん。

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今日の節約晩ごはん


20110327b.jpg


-魚のから揚げ野菜あんかけ-

キャベツ、人参、ほうれん草をあんかけにして

20110327b1.jpg


-イカのから揚げ-

20110327b2.jpg


-大根味噌汁、ごはん-

昨日の大根と豚肉の煮物の残りを細かくして味噌汁に
↑  ↑
20110326b3.jpg




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消費したもの  今日の頂き物
値段のあるのは今週買出し分です

≪冷蔵庫の在庫≫

ラーメン5食・・・198円   パスタ・・・198円   
サラスパ・・・98円     コーン缶3P・・・298円→1   
ツナ缶4P・・・298円→3   牛乳・・・98円

豚肉   ウインナー    絹さや   フルーツ缶1缶  ブロッコリー  
ネギ  冷食   さつま芋  ほうれん草  ネギ  鶏肉 
ミックスチーズ1/2  玉子  キャベツ   大根   牛肉1/2 
サラダ菜  人参  イカ  魚   


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今日は大根三昧。



今日は冷蔵庫に貯まってきた、

畑の大根(ほおっておくとしなびれてくるんで)を

小2本ガッツリ使って、節約晩ごはん。


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今日の節約晩ごはん

食感と味付けを変えて同じ大根でも飽きずに食べられるように

ママ頑張りましたよ( ´艸`)

20110326b.jpg



-大根と豚肉煮-

20110326b3.jpg


-大根とツナのハリハリサラダ-

20110326b2.jpg


-大根おろしなめたけ添え-

20110326b1.jpg


-コーンバター、ごはん、苺-

苺は頂きモノです


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消費したもの  今日の頂き物
値段のあるのは今週買出し分です

≪冷蔵庫の在庫≫

ラーメン5食・・・198円   パスタ・・・198円   
サラスパ・・・98円     コーン缶3P・・・298円→1   
ツナ缶4P・・・298円→3   牛乳・・・98円

豚肉   ウインナー    絹さや   フルーツ缶1缶  ブロッコリー  
ネギ  冷食   さつま芋  ほうれん草  ネギ  鶏肉 
ミックスチーズ1/2 玉子  キャベツ   玉子 
大根  竹輪  牛肉1/2 サラダ菜     


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病弱な私、メタボ旦那、大食い娘、少食のチビの4人家族です。
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