2009/11
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**時短スペアリブ**



今日も旦那のリクにお答えして......ガッツリ≪肉≫です。

テレビで見た時短料理の「スペアリブ」に挑戦。

今日の晩ごはん

091118b

-本日のメニュ- 

*時短スペアリブ* ≪589円≫

めちゃめちゃ簡単&時短&美味いo(゜∇゜*o)~♪

家族みんな大満足です。

091118b1


*ポテトチーズ焼き* ≪70円≫

今日のお昼のマックポテトの残りを使って....。

ポテト→ベーコン→ピザ用チーズで焼きます

ホワイトソースを作って入れてます。

091118b2

*しめじ玉子スープ* ≪115円≫

*青リンゴ* ≪0円≫

1食分・・・774円、1人前・・・194円

*青りんご←当選品、レタス・・・頂き物0円
*米、調味料などは除く

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参考にしたレシピです

スペアリブのだけを抜粋して載せてあります

佐藤弘道お兄さんプレゼン
子どもも喜ぶ!さわやかスペアリブ

▼材料
スペアリブ=豚バラ肉…5本
焼肉のタレ…60cc(大4)
マーマレードジャム…45cc(大3)
レタス…2枚

▼作り方

①スペアリブをフォークでよく刺して熱と味が通りやすくする。

②焼肉のタレ・マーマレードと①を鍋に入れてよく揉み込む。
  水130ccを入れフタをして煮込む。
  →マーマレードを使うと味が染み込みやすくなる。

③レタス2枚を皿に盛りスペアリブを盛り付けて完成!
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テーマ : 節約ごはん
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今日のおやつは....第3弾☆スイートポテト



さつま芋さつまいもで、おやつ・ごはん・お弁当

第3弾は、1本使っておやつ

いい歳して今まで料理もろくにしてこなかったので

より面倒なお菓子作りはノータッチ。

今回のおやつも..........初挑戦。

甘~いスイートポテト


imo

ワタシ的には以外に簡単に出来た。

あれれ...?コレならリピ出来そうです。

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テーマ : 手作りお菓子
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*お子ちゃま弁当*


11月11日....ポッキーの日にポッキーを食べながら更新

今日はノー「デコふり」Dayでございますぅ


お子ちゃま弁当

一応......男の子

091111a

おかか醤油ごはんで茶色の丸おにぎりを作り

胡麻昆布で髪の毛、海苔で顔パーツ、鼻頬は茹で人参

=おかず=

白菜としめじの鮭フレークミルク煮

鶏肉と野菜のロール蒸し

玉子焼き、ウインナー、茹で人参


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*てんとう虫弁当*



昨日のアオムシ弁当に続いて、

季節感.......無いよねぇ~(*´艸`)



昨日は野菜に虫が付いてて→アオムシ

今日は洗濯物に-カメムシ-が付いてて~

最近....洗濯物取り込むときに良く見かけるヤツです。

知らないままだと「臭っ」ってなっちゃいます。

さすがに-カメムシ-を作ると食欲も無くなるので

なぜか?てんとう虫に.........(*´艸`)

今日も、デコふり(赤)と海苔、チーズを使って


てんとう虫弁当

091110a

=おかず=

豆腐野菜バーグ、人参カニカマ胡麻醤油和え
大根金平、玉子焼き、ウインナー、お弁当シート緑


ホント........デコふり様さまです。

平面、薄焼き玉子、海苔カットを修行しないと

上達しないままなのに.......ついつい楽チン♪な方へ

(●´ω`●)ゞ


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*あおむし弁当*



ほぼ......昨日の晩ごはんの残りですいません(●´ω`●)ゞ

まぁ....なんせ「旦那」という嵐が来てバタバタ

あっと言う間にまた行ってしまったので....。

あおむし弁当

なぜ?アオムシ?

昨日、畑から直で届いた-白菜-に付いていた。

虫が苦手なママ........ヒィ━━━!!!!(゜□゜ψ)ψ

ただ.......それだけの理由です

091109a

今週は、授業参観&学年活動と

チビの学校行事に忙しい一週間です

パパ居ないが今週も頑張ろうε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ


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Author:まえあか
病弱な私、メタボ旦那、大食い娘、少食のチビの4人家族です。
節約料理で何とか頑張ってます
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